非洲水果大赏

一、沙漠里的甜蜜奇迹你以为干旱的非洲只有沙子和骆驼？错！撒哈拉边缘藏着这些水果宝藏：* 猴面包果：像挂在树上的面包，维生素C是橙子6倍，果肉可泡水当饮料* 椰枣：沙漠旅人的天然能量棒，一棵树能产100公斤果实* 刺梨仙人掌果：浑身是刺却内心甜美，富含抗氧化剂## 二、热带雨林的彩色宝石刚果盆地这些水果会让你大开眼界：1. 非洲角瓜：外皮带刺像外星生物，果肉像黄瓜与香蕉的混合体2. 马鲁拉果：大象喜爱，发酵后酒香四溢，当地人称"醉象果"3. 红色香蕉：果皮紫红果肉橙黄，β-胡萝卜素含量是普通香蕉5倍## 三、意想不到的超级水果这些非洲特产正在走向世界：* 阿奇果：牙买加国菜原料，未成熟时有毒，成熟后像炒鸡蛋* 非洲黑李：抗氧化能力是蓝莓2倍，果核能榨油* 乳木果：果肉可食用，果核制成的乳木果油是天然护肤品原料

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