6月可种蔬菜清单

一、耐热快生型蔬菜

6月阳光充足，这些蔬菜就像为夏季而生的运动员：

• 空心菜：25天可采收，越摘侧芽越多

• 苋菜：耐35℃高温，红叶绿梗双色可选

• 木耳菜：叶片肥厚，扦插一周就能生根

• 油麦菜：耐抽薹，播种后40天可连续掰叶

二、耐湿抗病型选择

应对梅雨季潮湿，这些蔬菜自带防护盾：

1. 紫背天葵：叶背紫色富含花青素，雨季不易烂叶

2. 红薯叶：雨天反而加速藤蔓生长

3. 韭菜：割一茬长一茬，根系抗菌性强

4. 苦瓜：沟边种植可利用雨水自然灌溉

三、补种技巧与注意事项

让晚播蔬菜追上生长进度：

• 浸种催芽：用50℃温水泡种4小时提速发芽

• 遮阳妙招：旧纱窗搭30cm高遮阴棚

• 容器选择：泡沫箱比塑料盆散热性更好

• 间作方案：茄子和苋菜混种可减少虫害

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