康复机阻力调节指南

一、阻力调节操作步骤

辰狮上下肢电动康复机的阻力调节就像给自行车换挡，简单几步就能改变训练强度：

1. 启动设备：确保电源连接稳定，屏幕显示正常
2. 选择模式：通过控制面板进入阻力调节界面
3. 数值设定：使用+/-键调整阻力等级（通常1-10档）
4. 确认保存：长按OK键3秒锁定当前设置

二、调节时的重要提醒

这些细节能让你的康复训练更安全有效：

• 首次使用建议从低档位（1-3档）开始适应
• 上肢训练阻力通常比下肢低2-3个档位
• 每次调整后保持匀速运动2分钟再评估舒适度
• 训练中出现肌肉震颤应立即降低档位

三、不同阶段的阻力选择

根据康复进度科学调整阻力等级：

1. 恢复初期：1-3档（以被动牵引为主）
2. 功能重建期：4-6档（主动抗阻训练）
3. 强化训练期：7档以上（需专业人员指导）
4. 日常维护：交替使用中低档位预防肌肉萎缩

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