蝴蝶机固定指南

一、检查关键部件

固定蝴蝶机前先做个全面体检：

1. 底座螺丝：确认所有固定螺丝无缺失或松动

2. 活动轨道：检查滑轨是否平直无变形

3. 缓冲垫：观察橡胶防滑垫是否完整无老化

4. 配重片：确保配重杆插销能正常锁定

二、精准调整位置

找到理想位置就像给蝴蝶机安家：

1. 地面要求：平整硬质地面，倾斜度不超过3°

2. 间距预留：两侧各留出1米安全空间

3. 水平校准：使用气泡水平仪调整底座

4. 防滑处理：橡胶垫下可铺防滑瑜伽垫

三、稳定性测试

固定后要做这些安全验证：

1. 空载测试：反复开合10次听异响

2. 配重测试：加50%重量检查底座位移

3. 摇摆测试：轻推机身观察回弹幅度

4. 定期复查：每周紧固螺丝一次

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